ドゥマゲッティの学び・学校 私はこうしてフィリピン英語留学で自習しました。2020.04.26フィリピン留学・セブ留学・ドゥマゲッティ留学、<成果がでる・でない>を分ける要素の一つに「自習」があると思います。かといって、受験生のようにガリ勉するのもきついし、普段の生活のなかに普通に溶け込むような自習がしたいもの。...
ドゥマゲッティ生活全般 ペスカタリアンとは何か(自粛下の生活改善)2020.04.26ペスカタリアン(ペスカトリアン)とは、魚や卵はOKなベジタリアンのようです。肉、つまり牛・豚・鳥・ジビエを食べません。魚類・卵がOKと言っても、必ず食べるという訳ではなく、どれほど食べるか、具体的に何を肉以外に食べるかは...